Nieuws

Relevante voedings-, Herbalife, of afslankgerelateerde nieuwsartikelen

Studie: Ontbijt met een lage GI waarde helpt u sneller afvallen

Onderzoekers hebben vastgesteld dat een ontbijt van muesli met melk, perziken uit blik, yoghurt en appelsap de vetverbranding versnellen.
Een ontbijt met een lage glycemische index zorgt ervoor dat het lichaam sneller vet afbreekt. Ook tijdens het sporten blijkt dat als men eerst een ontbijt heeft gegeten met een lage GI index, de vetbranding sneller werkt.

Een lage GI ontbijt had ook een positief effect op de eetlust, het bleek namelijk dat de proefpersonen minder snel honger hadden.
De inname van een voedingsmiddel met een lage glycemische index doet de bloedsuiker onmiddellijk erna slechts in beperkte mate stijgen. Daarenboven komt de vrijgekomen glucose uit dergelijke voedingsmiddelen slechts geleidelijk in het lichaam terecht.

De glucoseaanvoer is dus beter verspreid en blijft verscheidene uren na de voedselinname aanhouden, waardoor de periode van verzadiging langer duurt.

Nieuwe Herbalife producten

Herbalife maaltijdreep

De Herbalife Maaltijdreep is een uitstekende vervanger voor de Herbalife voedingsshake in de vorm van een heerlijke reep.
De reep bevat alle essentiële voedingsstoffen en is dus een volledig uitgebalanceerde maaltijd!

• Een evenwichtige en voedzame maaltijd in een handige verpakking.
• Rijk aan eiwitten, vezels en vitaminen en mineralen!
• Bestrijdt het hongergevoel voor een lange tijd!
  

Ter ondersteuning van evenwichtige voeding: Vervang 1 maaltijd per dag met een lekkere maaltijdreep en eet daarnaast twee voedzame maaltijden.

Voor gewichtsbeheersing: Vervang 2 maaltijden per dag met een lekkere maaltijdreep of Formule 1 shake en eet daarnaast één voedzame maaltijd.

1 portie = 1 reep (56g)

Hoogwaardige eiwitten (13,4 g waarvan 12,8 g soja proteïne)
Boordevol voedingsvezels (8,1 g)

Slechts 207 kcal per volledig uitgebalanceerde maaltijd!

Herbalife trotse sponsor van voetbalclub Excelsior

Sinds kort is Herbalife de trotse sponsor van voetbalclub Excelsior uit Rotterdam (Woudenstein). Naast sponsoring levert Herbalife ook de kwaliteitsvoeding. De supplementen zorgen voor een beter en sneller herstel, een betere weerstand en dus fittere spelers. Wij verwachten dat dit verschil op termijn ook in de ranglijst naar voren zal komen.

Excelsior

Excelsior is opgericht op 23 juli 1902. De club wordt vaak omschreven als ‘sympathiek, gemoedelijk en gezellig’.
Op Woudestein kom je geen vedetten tegen, arrogant gedrag wordt snel de kop ingedrukt. Excelsior mag dan al lang niet meer de club van oud papier zijn, de sfeer is ondanks het gemoderniseerde stadion amper veranderd. Bij Excelsior kun je nog steeds in een gezellige ambiance genieten van leuk voetbal.

Excelsior behaalde driemaal het kampioenschap in de eerste divisie (1974, 1979 en 2006).

Eén keer heeft Excelsior de finale om de KNVB-beker bereikt, in 1930. Deze wedstrijd, tegen stadgenoot Feyenoord, werd met 1-0 verloren. Drie jaar eerder wonnen de roodzwarten wel met 5-0 van Feyenoord toen de Zilveren Bal de inzet was. Deze triomf was meteen een van de grootste successen van voor de Tweede Wereldoorlog.

Op dit moment staat Excelsior vierde in he Jupiler League met 40 punten uit 21 duels (7 punten achter de koploper De Graafschap). Excelsior heeft wel een periodetitel gewonnen.

Hoofdtrainer is Alex Pastoor.

Met obesitas en ernstig overgewicht meer kans op hart- en vaatziekten

Mensen met overgewicht lopen veel meer risico een hart- of vaatziekte te krijgen dan mensen met een gezond gewicht. Dit blijkt uit een groot onderzoek van het RIVM, de Nederlandse Hartstichting en Wageningen UR. Prof.dr.ir. Daan Kromhout, werkzaam als hoogleraar Volksgezondheidsonderzoek bij WUR, is leider van dit onderzoek. De resultaten van het onderzoek zijn in december gepubliceerd in het tijdschrift van de Europese Vereniging voor Cardiologie.

De onderzoekers volgden tien jaar lang 20.000 mensen mannen en vrouwen tussen 20 en 65 jaar. Hun onderzoek heeft aangetoond dat de helft van alle dodelijke hart- en vaatziekten bij mensen met overgewicht is toe te schrijven aan dit overgewicht. Dit geldt ook voor een kwart van alle niet-dodelijke hart- en vaatziekten binnen deze groep. Bij mensen met ernstig overgewicht blijkt de kans op dodelijke hart- en vaatziekten vier keer groter en de kans op niet-dodelijke hart- en vaatziekten twee keer groter dan bij mensen met een gezond gewicht.